用心玩音樂

寄件者 用心玩音樂

用心玩音樂
報導:為煬
悶熱喧囂的週六午後,德貴學院四樓的小禪堂裡擠滿了二十三位成員,有來自台大、師大、政大等大專院校的學青,還有各行各業或是職場休耕的社青,有些為了充電,有人為了放鬆,或僅僅是好奇,不管如何都感謝如此難得因緣讓大家相聚一起用心玩音樂。
負責為活動破冰的國洲以Kuso版的虎姑婆故事(以虎姑婆為角度出發)重新詮釋Ten Little Indians Boys這首可愛童謠,並當場演起指揮,帶動法師學員來個「五部合唱」。台下反應熱烈,包括我在內有不少人捧腹大笑。

接著主持人Vicky讓大家聽音樂,但不只是聽,而且還要用色筆畫下身心的感受:細細覺察身體有什麼感覺,是緊繃?是懶散?還是不自覺搖擺?又在心中引起怎樣的畫面?勾起怎樣的回憶?有何情緒湧現?只見音樂一下,每個人用自己最舒服的姿勢聚精會神地用心聆聽...。

一連聽了三首,大家才知道法師的安排是由動到靜,由high到peace。
大家畫了些什麼呢?就記者所見,第一首許多人畫了spotlight、KTV的炫光旋轉球、饒舌黑人、公路狂飆等等;第二首就柔情一點了,據說很多人都畫沙灘、咖啡和愛情,記者則畫了巴黎時尚名媛,真的是一切唯心造。
至於第三首更多樣了,有田園風光,農村景色的如水牛、農夫、田疇;也有人是畫帶點孤寂的家庭,幾件家具,人丁單薄;也有人畫山水竹石,頗具禪境。
寄件者 用心玩音樂

這時常承法師才為大家開示活動的用意何在:讓我們藉此瞭解心是如何受外境影響;一樣的音樂卻因每個人不同的生命經驗而有不同的情緒與畫面等種種造作。

中場休息,據耳線消息,常參法師準備的茶點比先前籌劃預期的還豐盛許多,搖鈴時大家(包括記者)都有點依依不捨。

接著是大家滿心期待的大提琴live秀,邀請到中山堂的長駐樂師為大家演奏,大提琴的樂聲時而低鳴嗚咽,時而厚實飽滿,時而冷澀,令人隨之屏息,時而通暢,身體隨之輕搖。接著法師請大家動筆並且連結最近掛在心上的事,許多人都畫到八八水災,並獻上祝福。神奇吧,聽大提琴也可以長慈悲心。
寄件者 用心玩音樂
最後法師有約,有幾位新學員都勇敢提出問題,為大眾請法;精進的學青韋安問到與孤獨相處、另一位精進的新學員君華問到心與外境的互動。我個人印象較深的是法師回答心與外境時提到:「我們都想讓過更好的生活?卻不一定知道什麼對我們是真正有益。」此外,這次活動我也發現一個可以帶回生活的方法:當外境從音樂變成會令人起煩惱的情境,不妨也試著捕捉畫下,然後放下。

最後期待常承法師與常陀法師改日有機會再為法青帶來用心玩音樂的進階版。