午齋後的破冰活動是其一。這個遊戲不僅有活絡氣氛以及讓學員們互相認識的效果，更讓大家有機會思考一些重要的問題。最重視的是什麼？最讓自己痛苦的是什麼？為什麼覺得快樂？在斟酌著答案以免洩漏題目的同時，其實也等於將問題反反覆覆地思量過了。而遊戲結束後的分享，則是另一個思考的好時機。看著手上各式各樣的回答，再想想自己的答案，得到的啟發想必和獨自思索的有所不同吧。
另一個我覺得安排得十分用心的部分，是八苦八正道的課程與其相關活動。
整個活動從「哪個最苦」的小投票開始，除了促使學員們思索自己生活中的種種苦之外，更讓大家在討論和投票的過程中看到他人生命經驗中的各種苦之面貌，從而升起一份同理心。對於一個較為嚴肅沉重的議題而言，這樣的小活動可說為整個課程注入了一份活力。
接下來的正式課程方面，常妙法師利用製作用心的Powerpoint向大家介紹八苦和八正道。投影片中所附的圖片十分生動，且充分的凸顯了主題：生苦的嬰孩面孔，愛別離的父親和女兒，以及老苦中獨坐的老者，人生百態，讓人看了十分感慨。之後的八正道則提供了一份改變的希望，從佛陀口中跑出來的對話框讓人會心一笑。
緊接著的小組討論和大組報告又是一個很棒的安排。小組討論的部分使我不僅只是把之前的課程當作知識，而是將它充分的融入我的日常經驗當中。這點對我而言非常重要。經由觀察生活中的種種苦，以及思索如何用八正道去改善，慣於逃避的我終於能夠正視生命中的不快樂，從而開啟了改變的契機。而在之後的討論互動中，除了能夠獲取他人的經驗當做借鏡外，也對自己的處境有了更深刻的體認。
總之，參加這次的與法相會，我不僅十分愉快，更是收穫良多。在此深深地感謝促成這次活動的人們，以及與會的大眾。希望往後還能在類似的活動上相會，謝謝。
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